-La función del cinturón cuando entrenamos con pesas es la de aumentar la presión intrabdominal, endureciendo nuestro tronco y estabilizando la espina lumbar, reduciendo así el riesgo de lesión. -El uso del cinturón solo debe realizarse cuando realizas levantamiento de máximas cargas pesadas, tales como Sentadilla Frontal, remo con barras, peso muerto, press militar, etc. -El Cinturón de Pesas, te ayuda a mantener la espalda recta para así prevenir lesiones causadas por la elevación de peso y a su vez brinda confianza al levantar peso en el Gym U otras fuerzas.